Безопасный отдых на воде
Невозможно представить себе летний отдых без поездки на море, речку или пруд. Когда припекает солнышко, так хочется окунуться в прохладную воду. В жаркую погоду отдыхающих около водоемов особенно много. Очень важно, чтобы перед поездкой на такой отдых вспоминали про безопасное поведение на водоемах в различных условиях.
На днях Костин Александр напомнил сотрудникам филиалов 10 и 11 Управления федеральной службы исполнения наказаний основные правила поведения на водоемах в летний период.
«Водоемы являются опасными в любое время года. Летом они опасны при купании и пользовании плавательными средствами. Опасность чаще всего представляют сильное течение (в том числе подводное), глубокие омуты и подводные холодные ключи»,- рассказывает Александр. - Летом на водоемах следует соблюдать определенные правила безопасного поведения.
Во-первых, следует избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.
Во-вторых, при купании запрещается:
ü заплывать за границы зоны купания;
ü подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам;
ü нырять и долго находиться под водой;
ü прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и др. сооружений, не приспособленных для этих целей;
ü долго находиться в холодной воде;
ü купаться на голодный желудок;
ü проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга;
ü плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах (за пределы нормы заплыва);
ü подавать крики ложной тревоги;
ü не употреблять алкогольные напитки;
ü не оставлять детей и пожилых людей без присмотра».
Управление МЧС Москвы по ЮВАО напоминает, что необходимо уметь не только плавать, но и отдыхать на воде.
Наиболее известными способами отдыха являются:
ü лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помогая себе удержаться в таком положении, сделать вдох, а затем после паузы - медленный выдох;
ü если во время купания свело ногу, надо позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее.
Текст: Прошина Татьяна
Фото: Костин Александр
